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Potencia el bienestar, liderazgo y productividad de tu equipo con fluyes.

 

Bienestar y productividad en la Costa Tropical de Granada

Zona

Costa Tropical, Granada, Andalucía, España

Fechas disponibles

De domingo a jueves, todo el año (con reserva previa)

Duración

1 jornada completa (6–7 horas)

Punto de encuentro

Granada, Costa Tropical (según coordinación)

Participantes

Grupos reducidos de hasta 16 personas

Precio orientativo

Desde 212 € + IVA / persona
Bonificable por FUNDAE

¿Qué vivirás?

  • Dinámicas de bienestar y optimización corporativa basadas en el Método Fluyes
  • Guiado por Martín Valenzuela Sánchez, coach ontológico y facilitador experto en liderazgo consciente
  • Facilitación local por Amaya (Torrenueva Experiencias), conectando cultura y territorio de la Costa Tropical
  • Actividades vivenciales que combinan respiración, estiramientos, meditación y mindful walking
  • Desarrollo de herramientas para mejorar la productividad, resiliencia y cohesión del equipo

Itinerario del Programa Fluyes Esencial

Una jornada adaptable para empresas que apuestan por el bienestar

09:30 – Bienvenida y apertura

Inicio con dinámica de conexión grupal y objetivos del día.

10:00 – Respiración y estiramientos conscientes

Técnicas para reducir la tensión física y mental. Adaptado a oficinas o naturaleza.

11:00 – Caminata mindful / pausa activa

Movimiento suave para despejar la mente y recargar energía.

12:00 – Meditación guiada

Sesión adaptada a la experiencia del grupo, con enfoque en respiración y atención plena.

13:00 – Taller de hábitos saludables

Cómo incorporar micro-prácticas de bienestar en la rutina laboral.

14:00 – Cierre y plan de acción

Reflexión colectiva, claves para mantener el bienestar y entrega de guía digital.

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